Ydy afalau yn dda i'r arennau?

Ym mywyd beunyddiol, afalau yw un o'r ffrwythau mwyaf cyffredin, ond a oeddech chi'n gwybod bod gan gynhwysion gweithredol afalau effeithiau amddiffynnol posibl ar yr arennau?

Mae'r arennau, sydd wedi'u lleoli y tu ôl i'n canol ac wedi'u siapio fel ffa llydan, yn un o'r organau dadwenwyno pwysicaf yn y corff dynol. Mae nid yn unig yn gyfrifol am hidlo gwastraff a hylifau gormodol yn y gwaed, ond hefyd yn cynnal cydbwysedd electrolytau ac yn rheoleiddio pwysedd gwaed.

Mae clefyd cronig yr arennau (CKD) wedi dod yn broblem iechyd cyhoeddus difrifol ledled y byd, gan effeithio ar dros 10% o'r boblogaeth oedolion, ac mae'n un o'r prif achosion marwolaeth anhrosglwyddadwy yn y blynyddoedd diwethaf.

Yr hyn sy’n peri mwy o bryder yw bod cyfradd mynychder CKD ar gynnydd oherwydd bod y boblogaeth yn heneiddio a’r cynnydd mewn ffactorau risg megis diabetes a gorbwysedd. Cynhyrchion naturiol, yn arbennigechdynion planhigion, wedi denu diddordeb eang ymhlith ymchwilwyr oherwydd eu-effeithiau targed lluosog a diogelwch cymharol uchel.

Mae afalau, ffrwyth sy'n cael ei fwyta'n eang ledled y byd, yn gyfoethog mewn amrywiol gyfansoddion bioactif. Mae gan y cyfansoddion hyn lefelau a chyfansoddiadau amrywiol mewn gwahanol rannau o afalau, megis y cnawd, y croen, a hyd yn oed rhannau eraill o'r goeden afalau. Trwy dechnegau echdynnu modern, gallwn gael crynodiadau uchel o gynhwysion gweithredol o afalau.

Mae dyfyniad Apple yn bennaf yn cynnwys cyfansoddion felpolyffenolau, flavonoidau, a thriterpenau. Mae polyffenolau yn un o'r cydrannau mwyaf gweithredol yn fiolegol mewn afalau, gan gynnwys resveratrol, puerarin, asid clorogenig, epicatechin, ac ati.
Canfu astudiaeth a ddefnyddiodd dechnoleg echdynnu CO2 supercritical fod gwastraff croen afal yn cynnwys digonedd o polyffenolau,anthocyaninau, ac asid ascorbig, yn dangos cynnwys polyphenol arbennig o eithriadol a gweithgaredd biolegol. Mae'r cynhwysion actif hyn yn gwaddoli dyfyniad afal â phriodweddau gwrthocsidiol a gwrthlidiol pwerus, sy'n sail i'w effaith amddiffynnol arennau.

• Phloretina'i deilliadFfloretamid(PLTM) mewn darnau afal wedi'u dangos i gael effeithiau gwrthocsidiol a hypoglycemig sylweddol.

Yn ystod y blynyddoedd diwethaf, mae astudiaethau lluosog wedi datgelu effeithiau amddiffynnol dyfyniad afal ar yr arennau, a gyflawnir trwy fecanweithiau lluosog.

Gwella dangosyddion swyddogaeth arennol

Ymchwiliodd astudiaeth a gyhoeddwyd yn Future Nat Prod yn 2023 yn benodol i effeithiau sudd afal cashiw (Anacardium occidentale) ar anaf i'r arennau a achosir gan barasetamol mewn llygod mawr.

Canfu'r astudiaeth, o gymharu â'r grŵp rheoli a gafodd ei drin â hydoddiant halwynog yn unig, bod llygod mawr a gafodd eu trin â sudd afal cashiw wedi lleihau lefelau creatinin serwm ac wrea yn sylweddol.

Mae creatinin ac wrea yn ddangosyddion allweddol ar gyfer mesur swyddogaeth arennol, ac mae eu gostyngiad yn dangos gwelliant mewn swyddogaeth hidlo arennol. Canfu'r astudiaeth hefyd fod paramedrau gwaed (fel celloedd gwaed coch, celloedd gwaed gwyn, a phlatennau) y grŵp trin sudd afal wedi'u gwella, gan gefnogi ei effaith amddiffynnol ymhellach.

Mae straen ocsideiddiol a llid yn ddau ffactor allweddol sy'n arwain at niwed i'r arennau. Mae ymchwil wedi dangos y gall y cynhwysion gweithredol mewn darnau afal frwydro yn erbyn y ddwy broses patholegol hyn yn effeithiol.

Dangosodd un astudiaeth fod afal{0}}ffloramid cyfansawdd ffenolig sy'n deillio o afal wedi lleihau'n sylweddol lefel y marciwr straen ocsideiddiol 8-OHdG yn arennau llygod mawr diabetig trwy actifadu'r llwybr Nrf2/gwrthocsidydd.

Ar yr un pryd, mae hefyd yn lleihau lefelau ffactorau llidiol NF-κ , TNF- , ac IL-6, a thrwy hynny liniaru llid arennol.

Ffibrosis arennol yw'r llwybr cyffredin eithaf ar gyfer datblygu amrywiol glefydau cronig yn yr arennau, a nodweddir gan groniad gormodol o fatrics allgellog, gan arwain at ffurfio creithiau arennau a cholli swyddogaeth.

Yn ddiddorol, mae ymchwil wedi canfod y gall resveratrol mewn afalau hefyd effeithio'n anuniongyrchol ar iechyd yr arennau trwy atal y llwybr ERK1 / ERK2, gan reoleiddio prosesau cellog amrywiol.